Aleksandra Kopczyńska

„Jak przestać się martwić i zacząć żyć?”

Około 90% spraw, o które się martwimy, które potrafią spędzać nam sen z powiek, ostatecznie się nie wydarzają. Tak twierdził Dale Carnegie w książce „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”. Napisał ją w latach 40-tych ubiegłego wieku jako „przewodnik, który pomoże ci odnaleźć drogę do nowego, lepszego życia” (cytat z książki). I chociaż do […]

„Jak przestać się martwić i zacząć żyć?” Read More »

Ciało wskazuje drogę

Ajurweda i Tradycyjna Medycyna Chińska to starożytne systemy filozofii życia, wiedzy o świecie, człowieku i medycynie sięgające tysięcy lat. Prawdy leżące u ich podłoża są wynikiem obserwacji natury, występujących w niej zjawisk, następujących po sobie pór roku i człowieka, który jest częścią tego świata i podlega jego prawom. To, co dzieje się na zewnątrz nas,

Ciało wskazuje drogę Read More »

Wiosna, ach to ty!

Do astronomicznej wiosny jeszcze nieco ponad miesiąc, ale według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) ona już tu jest, pojawia się w okolicy 14 lutego. Data jej rozpoczęcia związana jest z obserwacją przyrody, która jest podstawą TMC. Sami widzimy, że leszczyna kwitnie już od jakiegoś czasu, z ziemi wystają liście pierwszych wiosennych kwiatów: prymulek, przebiśniegów, hiacyntów, a

Wiosna, ach to ty! Read More »